Swe3F Open

[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#FFFFFF” admin_label=”Hero” _builder_version=”4.9.4″ background_color=”#000000″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#063661″ background_color_gradient_end=”rgba(43,78,136,0.67)” background_color_gradient_direction=”118deg” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https://swe3f.se/wp-content/uploads/2020/12/ccelinro-scaled.jpg” min_height=”210px” custom_margin=”||-1px|||” custom_padding=”24px|0px|100px|0px|false|false” bottom_divider_style=”slant2″ bottom_divider_height=”94px” bottom_divider_flip=”vertical” bottom_divider_height_tablet=”” bottom_divider_height_phone=”90px” bottom_divider_height_last_edited=”on|desktop”][et_pb_row _builder_version=”4.9.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.2″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https://swe3f.se/wp-content/uploads/2022/09/Logga-sm.png” title_text=”Logga sm” align=”left” _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” width=”32%” custom_margin=”|187px|||false|false”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|tablet” next_background_color=”#ffffff” admin_label=”Features” _builder_version=”4.9.4″ background_color=”#FFFFFF” min_height=”1289px” max_height=”983px” custom_margin=”2px||-498px||false|false” custom_padding=”12px||12px||true|false” custom_padding_tablet=”120px||70px|” custom_padding_phone=”0px|1px|0px||true|false” top_divider_style=”none” top_divider_color=”#F0B800″ top_divider_height=”94px” top_divider_height_tablet=”” top_divider_height_phone=”90px” top_divider_height_last_edited=”on|desktop” bottom_divider_style=”none” bottom_divider_height=”149px” bottom_divider_height_tablet=”” bottom_divider_height_phone=”” bottom_divider_height_last_edited=”on|phone” locked=”off” collapsed=”off”][et_pb_row _builder_version=”4.7.0″ _module_preset=”default” min_height=”1052px” custom_margin=”2px|auto||auto||” custom_padding=”40px||1324px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.7.0″ _module_preset=”default”][et_pb_button button_url=”https://competitioncorner.net/events/8358/details” url_new_window=”on” button_text=”ANMÄL ER HÄR!” button_alignment=”center” _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_size=”27px” button_text_color=”#0c2ed6″ button_bg_color=”#ffcd00″ custom_padding=”7px|||||” button_text_shadow_style=”preset1″ box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_button][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” text_font=”Roboto||||||||” header_font=”Roboto||on||||||” header_text_align=”center” header_text_shadow_style=”preset1″]

Swe3F-tävling på Måndagsklubben
15-16 april 2023

Klasser

Scaled och Intermediate. 

Lag om 2 dam/dam och herr/herr

Två endagarstävlingar för att kunna ge fler atleter tid på arenagolvet. 

Är du sugen på att börja tävla så är det här tävlingen för dig!

Plats

Måndagsklubben, Falun

Lördag 15 april – Scaled, lag om två.

Ungefärliga tider lördag: 08.00 – 17.00 (mera detaljer publiceras i CC senare)

4 tester, alla lag kör alla tester.

Gymnastiska övningar:

  • Toes to bar 
  • Pull ups 
  • Push ups

Skivstång i workout, vikter som förekommer:

  • Clean & Jerk 45/30 kg
  • Snatch 35/25 kg
  • Marklyft 80/60 kg

OBS! Tyngre vikter kan förekomma samt att ovanstående övningar är exempel och behöver nödvändigtvis inte vara övningar som kommer på tävlingen.

Söndag 16 april – Intermediate, lag om två.

Ungefärliga tider söndag: 08.00 – 17.00 (mera detaljer publiceras i CC senare)

4 tester, alla lag kör alla tester.

Gymnastiska övningar:

  • Pull ups
  • CTB Pull ups
  • Toes to bar
  • HSPU
  • Rope Climb

Skivstång i workout, vikter som förekommer:

  • Clean & Jerk 70/50 kg
  • Snatch 50/35 kg
  • Marklyft 100/80 kg 

OBS! Tyngre vikter kan förekomma samt att ovanstående övningar är exempel och behöver nödvändigtvis inte vara övningar som kommer på tävlingen.

Anmälan 

Görs i Competition Corner https://competitioncorner.net/events/8358

Priset per lag oberoende av klass är SEK 1750 kr. Då ingår Medlemskap i Swe3F samt tävlingslicens samt chans att vinna priser.

När du anmäler dig anger du under klubb vilken förening du vill vara med i (om du ej redan innehar medlemskap då väljer du såklart den i listan). Här är lista på våra föreningar sorterat efter orter!

Sista anmälningsdag: Söndag 2 april kl 24.00

Anmälningsavgift återbetalas ej, men kan säljas vidare. 

Antal lag per dag är 50 st. 

Observera: Allt överskott från tävlingen går till förbundets verksamhet och utveckling.

Hotell 

I samarbete med First Hotel Grand Falun kan vi nu erbjuda en boendedeal.

15% rabatt på flexpris.

Uppge “måndagsklubben” i bokningen för att få erhålla rabatten.

Bokning mailas till asa.magnusson@firsthotels.se 

Publik

Plats för publik kommer att finnas.

Pris för endagsbiljett 90:-, ungdom 12-18 samt pensionär 50:-

Pris för tvådagarsbiljett 150:-, ungdom 12-18 samt pensionär 75:-

Barn under 12 år har fri entré.

Atleter som tävlat en av dagarna har fri entré.

 

 

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|tablet” next_background_color=”#000000″ admin_label=”Features” _builder_version=”4.7.0″ min_height=”142.1px” custom_margin=”1995px|||||” custom_padding=”120px||120px||true|false” custom_padding_tablet=”120px||70px|” custom_padding_phone=”123px||123px||true|false” top_divider_style=”slant2″ top_divider_color=”#29396d” top_divider_height=”94px” top_divider_height_tablet=”” top_divider_height_phone=”90px” top_divider_height_last_edited=”on|desktop” bottom_divider_style=”slant” bottom_divider_height=”120px” bottom_divider_height_tablet=”” bottom_divider_height_phone=”” bottom_divider_height_last_edited=”on|phone” locked=”off”][et_pb_row _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default”][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ prev_background_color=”#ffffff” admin_label=”Hero” _builder_version=”4.9.4″ background_color=”#000000″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#063661″ background_color_gradient_end=”rgba(43,78,136,0.67)” background_color_gradient_direction=”118deg” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https://swe3f.se/wp-content/uploads/2020/12/cctimelin-scaled.jpg” min_height=”210px” custom_margin=”||-1px|||” custom_padding=”24px|0px|178px|0px|false|false” top_divider_style=”slant2″ top_divider_flip=”horizontal” bottom_divider_height=”94px” bottom_divider_flip=”vertical” bottom_divider_height_tablet=”” bottom_divider_height_phone=”90px” bottom_divider_height_last_edited=”on|desktop”][et_pb_row _builder_version=”4.9.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.2″ _module_preset=”default”][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]