Vad är ClubSeries?
ClubSeries är Swe3Fs seriespel i funktionell fitness för klubblag. Att jämföra med ett seriespel inom andra sporter där vi årligen får fram en svensk mästare.
Varje serie omfattar lag från geografiskt samma område och möts i totalt 6 matcher. Serierna finns idag från Kiruna i norr till Malmö i söder och växer för varje år.
AMBITION MED CLUBSERIES
I ClubSeries är tanken att alla skall kunna vara med, det är först och främst en ambition att nå bredd, men självklart med korandet av en Svensk mästare. För att få en känsla av standard och nivå kan du se vår lista över rekommendationer gällande övningar och vikter gällande de olika klasserna.
Vi delar in serier efter först och främst avstånd, inget lag skall ha längre än 90 min till match. Därefter följer nivå på lag. Ambitionen är att få så många lag så att vi kan ha olika nivåer på divisionerna på lokal nivå. Då vi inte nått dit än, annat än på ett antal platser, så väljer vi att avvakta med den typen av serieindelning.
Tävlingsledningen för ClubSeries skickar ut 5 tester inför varje serieomgång som är de tester lagen ska avklara kommande vecka. Klasserna som finns är Öppen, Veteran (40+) och Skalad. De bästa lagen i Öppen och Veteran (40+) kommer få en inbjudan till SM-finalen i november.
I KORTHET
Antal atleter
Varje lag skall omfatta fyra atleter vid varje match, varav två herrar och två damer. Man kan anmäla upp till åtta atleter (max fyra herrar och max fyra damer) i ett lag.
Laget
Varje lag måste vara anslutet till en förening och en förening kan ha flera lag anmälda till ClubSeries. Saknar ni en förening kan ni ta kontakt med en annan förening på listan som finns här och se om ni kan få tävla för dem alternativt kontakta förbundet så hjälper vi er!
Domare
Vid varje match skall varje lag ha med sig en domare. ClubSeries kan till viss del hjälpa till med domare men i huvudsak skall det lösas av deltagande lag.
Matchlängd
Samling 1 timme innan match för briefing och uppvärmning, de 5 testerna/matchen ska ta ca 90 min inklusive pauser.
Matchupplägg
Upplägget är alltid detsamma, första testen team om 4 följt av team om 2, 3, 2 och avslutningsvis 4.
Matchdatum och tid
ClubSeries meddelar helg för matcher se datum högre upp på sidan. Det är sedan upp till matchvärden att bestämma och meddela lagen i serien exakt datum och tid.
Standard
ClubSeries tävlingsledning skickar ut standarder för respektive klass innan start. Ladda ner och kolla.
Klasser
Öppen - Laget behärskar grunderna i funktionell fitness och en del i laget behärskar svårare gymnastiska övningar. Se listan för rekommendationer. Öppen är från 14 år (året en fyller) och uppåt.
Skalad – Laget behärskar grunderna i funktionell fitness men med lättare vikter jämfört med Öppen klass samt att gymnastiska övningar som pullups och toes to bar ej förekommer. Se listan för rekommendationer. Skalad är från 14 år (året en fyller) och uppåt.
Veteran – Laget behärskar grunderna i funktionell fitness och en del i laget behärskar svårare gymnastiska övningar. Se listan för rekommendationer. Veteran är från 40 år (året en fyller) och uppåt.
Programmering
Clubseries programmerar alla 5 tester så kallade kalibreringstester inför varje match. De kommer alltid att baseras på de olika grenarna som finns inom funktionell fitness.
Serieindelning
Cirka 1 vecka innan första match får lagledaren information om vilka lag som ingår i serien samt när ni har hemmamatch. Indelning sker geografiskt då inget lag ska ha mer än 90 min till match.
Matchvärd
Som matchvärd är man ansvarig för scoreboard/cards, tidtagning, roddning och en domare.
Resultat
Meddelas av hemmalagets lagledare till tävlingsledningen. Alla lag har även behörighet att lägga in sina egna scores per match. Leaderboard för respektive klass publiceras i Competition Corner när alla resultat kommit in.
Briefing
Sker 1 timme innan start och genomförs av matchvärden
